Hypnose et confiance en soi
Particulier = adhérent / Indépendant = non adhérent
Formation créée le 15/11/2021. Dernière mise à jour le 29/08/2025.Version du programme : 1
Prochaine date
11/12/2026Type de formation
PrésentielDurée de formation
14 heures (2 jours)Accessibilité
OuiHypnose et confiance en soi
Particulier = adhérent / Indépendant = non adhérent
Bon nombre de plaintes de nos patients tournent autour du manque ou de la perte de « confiance », en soi, en l’autre, en la situation à vivre. Cette formulation regroupe tout un tas de problématiques différentes : stress, tracs, peurs, anxiété, estime de soi, etc. Par ailleurs, d’après J.Sakulku, 70 % des gens souffrent du « syndrome de l’imposteur ». Ainsi, bon nombre de praticiens ayant suivi une formation complète aux bases de l’hypnose éricksonienne n’osent pas se lancer. Travailler les thématiques liées à la confiance en soi, c’est à la fois acquérir des techniques permettant de répondre aux demandes de nos patients tout en renforçant sa propre confiance dans sa pratique de l’hypnose.
Version PDFObjectifs de la formation
- Savoir utiliser un outil diagnostic pour repérer à quel niveau agir et fixer un objectif adapté
- Être au clair sur son positionnement professionnel (valeurs/critères ; avoir ses ancrages ressources ; construire son « état interne » de posture
- Réviser les principes de base de l’inconscient éricksonien au travers du filtre de la confiance en soi
- Acquérir des techniques de renforcement de la confiance en soi
Profil des bénéficiaires
- Professionnels de santé diplômés, psychologues et psychothérapeutes ARS et étudiants en master 2 psychologies ou étudiants internes en médecine.
- Avoir suivi une formation de base à l’hypnose ou équivalence (a minima 4 jours de formation de base ou Diplôme Universitaire d’Hypnose ou formation dans un autre organisme). -> Attestations à envoyer au secrétariat.
Contenu de la formation
Déroulement de la Journée 1 / matin
- Présentation du programme et des objectifs pédagogiques ; rappel des attentes ; fixation des objectifs personnels ;
- Confiance en soi ? de quoi parle-t-on ? notion de « soi » ; Définition des concepts : confiance, estime de soi, « syndrome » de l’imposteur ; les freins à la confiance en soi ;
- Rappel des principes fondamentaux de l’inconscient éricksonnien sur lesquels construire la suite
- Les niveaux logiques de Dilts : un outil diagnostique pour décrypter la demande et savoir où agir
- Exercice d’application
Déroulement de la Journée 1 / après midi
- La confiance du praticien en hypnose o Être au clair sur son positionnement : quel genre de praticien êtes-vous ? o Utiliser la technique du pré-cadrage Pratique à 2 puis débriefing et recadrage en groupe
- La technique de l’ancrage de ressources pour soi et pour son patient : o Exercice pratique : s’ancrer en auto-hypnose un état ressource utile dans son contexte professionnel et faire faire un ancrage en hypnose à un patient
Déroulement de la Journée 2 / matin
- La représentation de soi : comment la personne élabore sa représentation d’elle-même
- Acquisition d’une technique de trans-formation d’une nouvelle image de soi o Pratique en exercice par 2
- L’utilisation de la source : construire une métaphore sur la confiance en soi o Pratique en exercice par 2
Déroulement de la Journée 2 / après midi
- Expérimenter une technique de créativité : les deux cerveaux (exercice de groupe)
- Application sur des cas apportés par des stagiaires et/ou l’intervenant selon les techniques du « Théâtre forum »
- Guide pratique pour renforcer la confiance en soi : quelles tâches prescrire
Équipe pédagogique
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence par demi-journée
- Questionnaire d'évaluation des connaissances sur KAHOOT
- Mises en situation
- Évaluation de la formation
- Certificat de réalisation
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation
- Supports fournis et accès à l'extranet DIGIFORMA
- Alternance théorie / pratique (exercices d'application)
- Etude de cas concrets / Démonstrations
Qualité et satisfaction
Lieu
Capacité d'accueil
Délai d'accès
Accessibilité
Accessible aux personnes en situation de handicap/spécificités. Référent handicap IMHETO : Damien LEURET 06.76.01.68.62 ou damien.leuret@wanadoo.fr