Guérir son histoire personnelle pour renforcer l’Estime de Soi
Particulier = adhérent / Indépendant = non adhérent
Formation créée le 22/09/2025. Dernière mise à jour le 24/09/2025.Version du programme : 1
Prochaine date
12/12/2025Type de formation
Formation à distanceDurée de formation
12 heures (2 jours)Accessibilité
OuiGuérir son histoire personnelle pour renforcer l’Estime de Soi
Particulier = adhérent / Indépendant = non adhérent
Cette formation vise à apprendre aux participants des concepts et techniques pour travailler avec leurs différentes histoires personnelles et renforcer leur estime de soi. Elle est animée par Térésa Roblès, une experte en psychologie et thérapie familiale systémique.
Objectifs de la formation
- Les concepts essentiels de ma façon de travailler
- Une nouvelle approche de l’estime de soi
- Des techniques pour travailler avec nos différentes histoires
- Des techniques pour renforcer l’estime de soi
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Professionnels de santé
Prérequis
- Professionnel de santé
Contenu de la formation
Déroulement de la Journée 1 :
Présentation de la méthode et plan de travail
- Brève introduction à l’hypnose ericksonienne basée sur la Sagesse Universelle avec un exercice
- Travail avec trois métaphores qui sont à la base de l’estime de soi
- Nous avons différentes histoires
- Travail avec l’histoire dans le champ morphogénétique. Exercice avec tout le groupe
- Travail avec l’histoire qu’on nous a racontée et avec l’histoire que nous nous racontons
- Démonstration - Pratique en petit groupes
- Guérir notre enfant et notre adolescent intérieurs
- Exercice avec tout le groupe et le transformer en exercice d’autohypnose
- L’histoire que nous imaginons
Déroulement de la Journée 2 :
Exercice avec tout le groupe
- Travail avec nos différentes parties
- La partie qui croit les voix des adultes de notre enfance
- La partie qui sait que nous sommes capables
- La partie qui croit que nous ne méritons pas et qui peut être nous sabote
- La partie qui reconnaît notre valeur
- Démonstration, pratique en petit groupes
- Travail avec les apprentissages : les neurones miroir. Démonstration et pratique
- Travail avec des situations d’abus
- Travail avec le deuil
- Travail pour apprendre à se donner de l’amour
- Travail avec ce qui pourrait bloquer notre changement
- Démonstration et pratique de ces techniques
Évaluation : Quels outils vais-je ramener de cet atelier?
Équipe pédagogique
Térésa Roblès
(Docteur en Psychologie, Formation en Thérapie Familiale Systémique et Superviseur en Thérapie Familiale Systémique, Fondatrice du Centre Ericksonien de Mexico. Prix 2011 de la Fondation Milton H. Erickson pour ses contributions majeures apportées au champ de la psychothérapie)
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- • Exercice de mise en pratique des techniques abordées
Ressources techniques et pédagogiques
- Apprenons par l’autohypnose à cheminer dans la vie, 1997
- Concerto pour quatre hémisphères, Théorie et pratique, 2009
- Réviser le passé pour construire l’avenir. Manuel d’autohypnose. 2005
- La magie de nos masques, Théorie et pratique, 2007
- Hypnose ericksonienne et développement personnel en groupe, 2015
- Hypnose ericksonienne en groupe pour la gestion du stress et la prévention du burnout, 2016
- CD : Pour t’aimer comme tu en as besoin
- Hypnose ericksonienne en groupe pour en finir avec les dépendances, 2017
- Teresa Robles, L’intégrale et un peu plus…, Satas, 2025
Qualité et satisfaction
Nouveau !
Capacité d'accueil
Entre 16 et 50 apprenants
Délai d'accès
3 jours
Accessibilité
La formation est en ligne, donc accessible aux personnes handicapées.
Prochaines dates
43 places restantes
Guérir son histoire personnelle pour renforcer l’Estime d...
du 12/12/2025 au 13/12/2025
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